Tiefenentspannung mit Hypnose bei Martinas Ruhepole im Raum Nürnberg
Blog

Tiefenentspannung mit Hypnose – wenn Ausruhen nicht mehr reicht

Du kennst das Gefühl: Ein Abend auf dem Sofa, eine Folge Serie, vielleicht ein Glas Wein. Und trotzdem – am… Weiterlesen Tiefenentspannung mit Hypnose – wenn Ausruhen nicht mehr reicht

Rauchentwöhnung mit Martinas Ruhepole
Blog

Rauchfrei mit Hypnose – wenn Aufhören leichter ist als du denkst

Vielleicht hast du es schon versucht. Einmal, zweimal, öfter. Mit Pflaster, mit Willen, mit dem festen Entschluss, dass es diesmal… Weiterlesen Rauchfrei mit Hypnose – wenn Aufhören leichter ist als du denkst

Gewichtsreduktion zurück zur Natürlichkeit mit Martinas Ruhepole
Blog

Gewichtsreduktion mit Hypnose – zurück zur Natürlichkeit deines Körpers

Es gibt etwas, das die meisten Menschen über ihren Körper vergessen haben. Nicht weil sie es nie wussten – sondern… Weiterlesen Gewichtsreduktion mit Hypnose – zurück zur Natürlichkeit deines Körpers

Martinas Ruhepole Hypnose und Schlaf
Blog

Gut einschlafen und durchschlafen – was Hypnose damit zu tun hat

Jede Nacht passiert etwas, das die Wissenschaft bis heute nicht vollständig versteht. Du legst dich hin. Du schließt die Augen.… Weiterlesen Gut einschlafen und durchschlafen – was Hypnose damit zu tun hat

Blog, Hypnose

Was ist Hypnose im therapeutischen Kontext?

Vielleicht hast du sie schon einmal gesehen: eine Person auf einer Bühne, die auf Kommando einschläft, tanzt oder Dinge tut,… Weiterlesen Was ist Hypnose im therapeutischen Kontext?