Deine Reise beginnt
Hallo du liebe Seele
ich fühle mich so geehrt, dass ich dich ein Stück deines Weges bei deiner YIN EVOLUTION begleiten darf!
Ich habe diesen Video-Lehrgang in 8 Kapitel eingeteilt.
Du durchschreitest diese Kapitel und machst gleichzeitg eine Reise durch die Elemente und tiefer in deiner Inneres, deine Yin Energie, deine Weiblichkeit.
Nimm dir bitte Zeit für jedes einzelne Video. Du kannst auch nur einzelne Posen üben, in deinem Tempo und lass dir Zeit, um alles zu üben und zu integrieren! Das wichtigste ist die kontinuierliche Praxis: Lieber jeden Tag eine Übung, eine Pose, ein Asana, anstatt eine Woche ab Ball zu bleiben und anschließend wieder in den alten Trott zurück zu fallen. Um eine neue Gewohnheit zu integrieren benötigen wir 3-6 Wochen. Der Kurs Yin Evolution begleitet dich somit dabei, eine neue, für dich förderliche Gewohnheit zu installieren und zu integrieren.
Ich freu mich so sehr auf unsere gemeinsame Reise!
Martina