Resilienz Kompakt-Training Online 13 Sections52 Lessons11 Quizzes15 Weeks
Lehrplan
- 13 Sections
- 52 Lessons
- 15 Weeks
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- Das Resilienzkonzept nach LOOVANZ Kompakt9 Items
- 1.1Einleitung
- 1.2Begriffsdefinition
- 1.3Das Schutzfaktorenkonzept: Entstehung von Resilienz
- 1.4Stand der Resilienzforschung
- 1.5Weiterführende Schwerpunkte der Resilienzforschung
- 1.6Lebensstilbedingte Gesundheitsgefährdung
- 1.7Die demografische Veränderung
- 1.8Psychosoziale Belastungen und Entgrenzung von Arbeit
- 1.9Quiz 1 – Bist du bereit für das Kompakt-Training?50 Minutes2 Questions
- UE 1 Einführung in die Stresstheorie4 Items
- UE 2 Einführung in das Resilienzkonzept3 Items
- UE 3 Zukunftsplanung6 Items
- UE 4 Zielorientierung4 Items
- UE 5 Lösungsorientierung5 Items
- UE 6 Verantwortung7 Items
- UE 7 Optimismus8 Items
- UE 8 Akzeptanz3 Items
- UE 9 Opferrolle verlassen/ Rollenverhalten3 Items
- UE 10 Netzwerkorientierung6 Items
- UE 11 Präventionsbewusstsein entwickeln4 Items
- UE 12 Review1 Item
Vom Hausmeister zum Kapitän
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Trainingsaufgabe V1 – Meine Verantwortung
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