Martinas Ruhepole
Blog, Kaltes Wasser, Loslassen, Mein Weg

2020 -> 2021

Was hat mir 2020 gebracht, was hat es mir genommen? Oder was ist zu einem Ende gekommen, was zu einem Neubeginn, und was darf weiter wachsen? Genommen: Krank sein - so manche Illusion. Gebracht: Gesund sein. Martinas Ruhepole hat das Licht der Welt erblickt. Ich habe immer genau die Unterstützung zum richtigen Zeitpunkt bekommen, auch von… Weiterlesen 2020 -> 2021

Blog, Loslassen, Mein Weg, Wandern & Natur, Werkzeuge & Rituale

Kaltwasserbaden

im Oktober 2018 habe ich eine ältere Dame im Badeanzug aus dem Baggersee steigen sehen, während die anderen und ich in warmen Jacken und Mützen unterwegs waren. Diese Zufriedenheit in ihrem Gesicht hat mich beeindruckt - kann ich die auch haben? Wir haben uns dann eine Weile unterhalten und ich hab richtig Lust bekommen, das… Weiterlesen Kaltwasserbaden