Hallo Du,

die dunkelste Zeit des Jahres ist schon längst um die Ecke gekommen. Wie geht es dir mit der Dunkelheit? Fühlst du dich geborgen oder eher "ausgeliefert"?

Die dunkle Zeit lädt uns jedes Jahr aufs Neue ein uns Zeit zu nehmen in unser Inneres zu blicken, die Arbeit verlagert sich für die meisten von uns nach Innen und irgendwie wird das Sofa, die Badewanne und alles Gemütliche immer einladender.

Der Jahresabschluss beginnt nicht erst in der Woche vor Sylvester, sondern eigentlich bereits jetzt, zumindest wenn wir dem Jahreszyklus erlauben Einfluss auf uns zu nehmen. Die kürzeren Tage, weniger Licht und somit auch eine veränderte Hormonproduktion können wir sowieso nicht leugnen, wieso also nicht die Qualität der Zeit jetzt annehmen und für uns nutzen, anstatt an ihr zu zerbrechen?

Wenn wir akzeptieren, dass wir Wesen sind, auf die unser Umgebung Einfluss nimmt, müssen wir auch die Verantwortung annehmen gut für uns zu sorgen. Und das eben angepasst an die äußeren Umstände. Auch wernn uns der November nicht gefällt oder schwer fällt (und ja, nach diesem absolut goldenem Oktober ist es nicht einfach), wieso nicht die besonderen Qualitäten dieser Zeit annehmen und für uns nutzen?

Es sind nur noch grob 6 Wochen, und schon werden die Tage wieder länger, zumindest was das Licht angeht. Wir befinden uns also schon im Finale der dunklen Zeit.

Um die dunkle Zeit für dich etwas angenehmer zu gestalten habe ich ein neues Konzept gestartet.

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