Blog, Ernährung, Körperweisheit & Wohlfühlen, Kräuter, Mother Earth

Oxymel

Jeh nach Saisson sammle ich das Ganze Jahr über Kräuter und Pflanzenteile. Mittlerweile ist mein Vorratsschrank voll mit verschiedensten Ölauszügen, Kräuter-Elixieren, Salben und Würzpulvern für allerlei Anwendungen. Wie mache ich ein Oxymel? Es ist super einfach ein Oxymel herzustellen und deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden etwas gutes zu tun. Dafür brauchst du keine teueren Super… Weiterlesen Oxymel

Blog, Ernährung, Wellness Massage

Kombucha – Wellness für den Darm

Morgenroutine Einfach erst mal machen ohne zu Denken. Teil meiner Morgenroutine ist Kombucha. Für meinen Bauch ist es eine Wohltat. Die Organe bekommen erst mal Flüssigkeit zum Anlaufen und Bereitmachen für den Tag. Was ist Kombucha Fermentierter Teepilz - Wirkt positiv auf das Wohlbefinden zu den nachgewiesenen Inhaltsstoffen gehören: Vitamin B1, B6, B12 und C… Weiterlesen Kombucha – Wellness für den Darm